שיעורי ריקודי בטן

ריקודי בטן היא אחת מצורות הריקוד המגוונות, האקספרסיביות והחושניות ביותר. שיעורי ריקודי בטן מבוצעים בדרך כלל כשהירכיים נעות מצד לצד, תנועות רעד ושימי, גליות, ספינינג ומהלכים מאתגרים אחרים.

שיעורי ריקודי בטן צברו פופולריות במערב כפעילות כושר ולאחרונה הפכו לספורט תחרותי מבחינה מקצועית.

ריקודי בטן הם צורה מצוינת של פעילות גופנית ונחשבת כאחת הדרכים הטובות ביותר לכושר.

לפני האינטרנט, מי שרוצה ללמוד ריקודי בטן יצטרכו להשתתף בשיעורים או ריטריטים אישיים ולשלם תשלום גבוה (בין 60 ל-100 דולר לשיעור). כעת, משאבים מקוונים שונים הופכים את כל המידע הזה לנגיש בקלות ללא עמלות יקרות.

היתרון הראשון והברור ביותר של שירותים מקוונים אלו הוא זמינות. יש סרטונים כמעט ללא הגבלה על כל היבט של ריקודי בטן; מתחילים יכולים למצוא מומחה שילמד אותם הכל, החל מההיסטוריה של הריקוד ומה ללבוש לשיעור, ועד למהלכים בסיסיים לכל המקצבים. היתרון השני הוא איכות. שירותי פרימיום רבים מציעים מפגשים חיים באורך מלא המתאימים לכל רמה של לומד וכן אינספור סרטוני הדרכה באיכות גבוהה של רקדניות בטן מקצועיות עם הוראות החל ממתחילים ועד לרמות מומחים.

ריקודי בטן הפך לפעילות פופולרית יותר ויותר בעולם של היום.

ריקוד הבטן הוא ספציפי לתרבויות שונות במזרח התיכון, צפון ודרום אפריקה, מרכז אסיה, מזרח אירופה ואמריקה הלטינית. לריקוד יש בדרך כלל תחפושת שרדה שנקבעה ודגש ניכר על יציבה זקופה.

לאחר שקראת את מילת המפתח של הסעיף הזה, המשך לקרוא לשיעורים יפים יותר

ריקוד בטן הוא אחת מצורות הריקוד האקספרסיביות והחושניות ביותר שיש. זה יותר מסתם בידור, זה פלטפורמה לביטוי אמנותי וביטוי עצמי תוך התלות במסורות הישנות. ריקודי בטן יכולים לעזור לפתח את תחושת העצמי שלו כמו גם את תנועת הגוף. אדם צריך להמריץ את עצמו כדי להאדיר את יצירות האמנות של עצמו.

סוג זה של ריקודי בטן, בניגוד לריקודים מערביים מודרניים שבהם נקבעות שגרות מסובכות למתחילים עלול להוביל לפציעה או סיבוך שלא יהיה אפשרי ללא כבוד וטיפול נאותים לבריאותך, משלב את היישור הנכון בתנועות המקדמות יציבה טובה ו צורה בריאה לאורך כל התנוחות. המדריכים מעודדים את התלמידים להתנסות בצורתם הטבעית שלהם באמצעות ספינים יצירתיים מתנוחות גשר מאתגרות (מוזכר בסעיף 4). למי שמעוניין להשיג הצלחה בינלאומית, לרבות פינוק אולימפי, פסטיבלי ריקוד הודיים או מופעים בערבית, זה מלמד צורה מסורתית יותר המתאימה לקהל לא מערבי.

| מילות מפתח במדור: בטן

מאמר זה מ-CNN מודיע לנו על המשמעות של ריקודי בטן למצרים ועל התרבות שמאחוריו. פסיכולוגים אומרים שגידול כזה במגוון הוביל לשינוי בתפיסה העצמית של אנשים, מה שגרם להם להיות הרפתקנים יותר עם השיעורים שלהם.

CNN

ליסה האם, פסיכולוגית ורקדנית למי הבעלים של ריקודי בטן? כמה אתה יכול ללמוד מילדה קטנה ויפה, 27 בנובמבר 2017

כנסו ותמצאו מגוון רחב של דירות דיסקרטיות בקרית אתא http://www.cnn.com/2017/11/27/health/what-belly-dancing-means-to-egyptians/index.html